怎样练气？练气的基本方又几种？要点是什么？

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练气有慢吸慢呼、慢吸急呼、急吸慢呼、急吸急呼，四种基本方法。其要点是：呼气时向吹灰一样，吸气向闻花一样。

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本文分类：吕剧新闻
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发布日期：2024-11-24 00:00:19
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